BALANCE
ÉLETMÓD PROGRAM
"BALANCE"
Teremts egyensúlyt az életedben, az étkezésedben és az edzésedben egyaránt! A nélkülöző divatdiéták nem csak sikertelenek hosszú távon, de az egészségedre is káros hatással lehetnek. Amennyiben tartós eredményeket szeretnél elérni az egészség és fittség terén, ahhoz teljes körű életmódváltásra van szükséged.
Válts életmódot és szabadulj meg a kilóktól!
Érd el az álomalakod és tartsd is meg!
(Vásárlásért kattints a képre!)
Mit tartalmaz az életmód program?
-4 hetes program egy egészségesebb, fittebb önmagadért.
-Útmutató az egészséges életmódhoz.
-Heti 3 edzés, amit bárhol elvégezhetsz.
-kb. 30 perces zsírégető edzések, eszközigény nélkül.
-Az edzéstervben a gyakorlatokhoz kép és leírás tartozik.
-Könnyen követhető étrend és receptötletek.
-Eredmények kiértékelés.
Mire lesz szükséged a program során?
-A motiváltságodra.
-Az akaraterődre.
-A kitartásodra.
Az edzések eszközt nem igényelnek! (esetleg egy polifoam nem árt) Az étrendben egyszerű, de mégis változatos ételek közül választhatsz. Az edzéseket bárhol el tudod végezni.
Legyen az egészséges életmód az életed része úgy, hogy észre sem veszed! Élj egészségesen, lemondások nélkül!
Kérdéseddel fordulj hozzám bizalommal:
E-mail: kazarimonika@gmail.com